經常游泳還可以使心機發達，使體內的新陳代謝旺盛，心跳比同齡孩子慢而有力，這就為承擔更大的體力及智力負擔準備了條件。
嬰兒在水里呼吸需要克服水的壓力，呼吸幅度大，憋氣時間長，所以呼吸功能也得到提高，大腦也會得到更好的調節。
促進嬰兒增長發育的途徑增多，不過嬰幼兒時期便開始學習游泳也是一個很重要的途徑。胎兒足有9個月是在羊水中游泳的狀態下生長的，因此在出生后的一段時間里仍具有漂浮和摒氣功能。那么，嬰兒游泳如何訓練呢？
滿月的嬰兒：此時的嬰兒，如果經兒科和神經科醫生檢查身心情況良好。可以在洗澡盆里，次水溫好在36-37℃，以后可以逐漸降低到29-30℃。每次練習5-40分鐘，時間逐漸延長。游泳前應給孩子做按摩或體操。
半歲后的孩子：在母親的保護下，嬰兒可以漂浮或潛水。經過在家鍛煉一段時間，半歲后就可以由大人帶到游泳池鍛煉。要使嬰兒游泳能力在一生中保持下去，這種訓練要繼續2-3年。
在嬰兒游泳訓練過程中如果中斷一兩個月，可能就會喪失已經獲得的能力。逐漸延長嬰兒在水中潛的次數，嬰兒岳陽鍛煉成功的基本條件。嬰兒時期人一生中身體生長旺盛的黃金時期，學習游泳對他的身體和智力發育都有好處。
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嬰兒游泳館加盟店需要維持恒溫，嬰兒新生兒產熱和散熱的功能均比年長兒童和成人差。嬰兒游泳館加盟店的溫度在冬天要比一般水療室高1℃~2℃，為27℃~28℃。夏天在25℃~26℃，以新生兒做被動體操或按摩時不會受涼感冒，保持嬰兒游泳館加盟店的一定濕度，能夠增加空氣的導熱性，嬰兒游泳館內的相對濕度不要超過75%，對于新生兒來說適宜的環境濕度為50%~60%。
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